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2018-06-20 15:11:58来源:色情小游戏_ipz 838种子

   

不少人以为性生活属于个人的隐私行为,所因此很难有一个统一的标准或者规定。其实性行为也有其规律可循。聪明的古人早就对此做出了总结,比如马王堆出土的医书中,就有八动与十修之法。它们指的是是男性可以通过观察伴侣八种不同的姿态动作,而加以配合,增加方式技巧的概称。

1、接手,即女性伸出双手抱住男性,是想要使腹部互相贴合,以增强快感;

2、伸肘,伸直臂肘,暗示着女性希望彼此的上身有所接触,并能触及阴部;

3、直踵,伸直足跟、抬高臀部,这说明男性的插入不够;

4、侧钩,侧身用脚钩住伴侣,希望使阴蒂两侧感受到摩擦;

5、交股,两腿并拢,说明挺刺太深,出现不适;

6、平踊,女性平静仰卧,是希望男性放慢节奏、幅度大些;

7、振铜,女性的身体和臀部慢慢摇动,说明已准备好迎接高潮。

后世的房中专著《素女经》有所发展,在八观的基础上增加了女子阴液流溢润滑和女性软躺直卧这两点。前者说明女性已经达到了性高潮,后者则表示其享受着性爱的快感,且机体松弛、平静。因此,这又被称为十动。八观也好,十动也罢,这些都是性爱中的艺术。它有利于夫妻性生活和谐。现代人往往热衷于快餐式性爱,只注重结果,而忽略了性爱中艺术性的细枝末节。这不得不说是种遗憾。

婚姻少不了磕磕碰碰,毕竟每个人的性格都不相同,所以在一起生活难免产生分歧,吵嘴也在所难免,但是凡事都讲究个度,吵架也一定要有底线,不要突破这个底线,夫妻生活中这些话一定不要在吵架中提,接下来让我们一起来了解一下吧,希望对大家有帮助。

一、离婚分手 挂在嘴边

这是婚姻爱情里的第一大忌,不到了真要分手的时候万万不能把这些话说出口。

这些话不是随随便便可以说的,不管是气话,还是玩笑话,总之是伤感情没商量。

因为,不管你以什么样的一种方式提出,对方总会很顺其自然地认为,你是不是开始质疑你们两个的感情了,是不是开始对他反感了。绝对要记住,你们之间的感情会随着这些你不怎么注意的话日渐衰减。

二、对着伴侣 夸奖异性

爱人之间,谁都希望自己在对方眼里是最好的,尽管客观上这是不可能的。但要记住,这种客观上的事实,你们心照不宣就OK了,千万不要明明白白地提出来。

如果你当着他的面说别人的好,即便你是无意的,他也会很自然地认为自己的这一方面有了很大的偏颇。进而产生自卑,产生不平衡的心理,引发婚姻裂痕。

三、过往情人 偷偷联系

既然已经结婚,那过去的就都过去了,如果你还认为过去的情人有些许的好处的话,那为什么要草草结婚呢。结婚之后,就不能再那么随性了,这是一个道德问题,也是一个品质问题。

不管发生什么事,跟过往的情人偷偷联系,这都是一个严重的原则问题。当然,有些人比较开放,认为这也不是什么大事,其实不然,偷偷与过往情人联系,这从某种意义上讲就是对现在感情的一种否定,至少是某个方面的一种否定。害人害己。

四、性不美满 放弃努力

夫妻两人一开始 这方面不美满,那是很正常的,由于受一些传统文化的影响,普通人在一开始进入两性生活中都是新手。新手嘛,就必定要有一个过程,所以,当不美满的时候,要给对方时间,最好要有一定的安慰。在两人的继续努力中,会逐渐好转的。如果一起跟就放弃努力,这会让对方很伤心。两人之后的感情多半也会因此而终结。

五、对方父母 毫不在意

有人说,婚姻是两个人的事,与其他无关。我可以这么说,爱情是两个人的事,与其他无关。但婚姻不一样,婚姻是两个人,以及两个人周围所有关系的 事。父母毕竟是生他养他的人,亲情的纽带是剪不断的,你怎么能毫不在意呢。通俗地讲,你对他父母的忽视,他一定会认为这是对他的忽视。

即使是夫妻也要对对方保持足够的尊重,所以在吵架的过程中上述的几句话千万不要提,以免伤及对方的自尊和底线。

世界之大无奇不有,世界上的任何事物都会有他存在的必要性的。性爱是男女沟通和表达感情方式的一种方式,但是很多人都不会想到,性爱之后男人的精子竟然会对女性有很多意想不到的保健作用。性爱中的女性朋友,不要害怕和拒绝它。那么,男性精子能带女性朋友哪些保健作用呢?

有利于消除失眠

所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。

减轻经期前的综合症

女性在月经前的5-7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。

精液有助于女性阴道的消毒

实验证明精液中有一种抗菌物质--精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。

有助于保护头脑年轻

根据医学研究表明:用进废退的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。

锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来,并被公认的最有效的方法。睾丸必须在低温中才能活动。只要一天三次让阴囊接触外面的空气,同时用手按摩睾丸,促进其血液循环。然后在性交前,用冷水浸睾丸五到十分钟左右,就可以使睾丸得到锻炼,提高性的机能。 晨浴能创造阴茎的活力吗?昨夜做爱之后,虽然好好地睡了一觉。但是第二天醒来,总是觉得身体重重的,去不掉那份疲劳感。这除了体力方面的问题外,往往是脊椎的反射功能疲倦所引起,如果是这样的话,再怎么休息也无法恢复体力的。这种情况,若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操的话,身体的血液循环了,还可转变情绪,很容易恢复体力。然而,当疲惫感严惩到想做前述的体操都动弹不得的情况,一定相当地难受。这时候你不妨放一澡缸的水,泡个舒服。这时候泡澡,受到热水的刺激会加速全身的血液循环,最能消除疲劳,精神为之一振。此外,当肉体的功能复苏,情绪也会因知得到改善。累,太累了!”这是人们常挂在嘴上的话,腰酸背痛、脖子僵硬、头晕目眩、手臂麻木……不断困扰着现代人。脊椎病及脊椎相关疾病已成为一个不容忽视的健康问题。

而出现这些症状,其中重要的原因之一就是脊椎——人体的中轴,人类躯体的主要支架出现了问题。据北京按摩医院的调查统计,我国中年人群中,97%有脊椎疾病,而近来,又呈年轻化趋势,40岁以下的人群中,40%以上的人脊椎有各种疾病。据中国儿童发展中心的统计,我国儿童脊柱侧弯症的发病率高达25%以上。

怎样知道自己的脊椎是否健康呢?

不健康的脊椎有15种表现。虽然脊椎矫正医生需要凭借多年的训练和老练的分析技术经验才能发现脊椎半脱位,但你仍可通过以下一些简单的检查对照,判断你的脊椎是否健康。

●如果你的脚后跟常被磨得高低不平。通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡。

●你不能完成十分舒适的深长呼吸。呼吸与健康脊骨的健康和活力相互紧密联系。

●你的下颌运动时发出“卡嗒”的声音。多是由于颈部或者髋部关节半脱位引起的。

●你的颈部、背部或更多的关节发出爆裂的声音。通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。

●你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度,运动的范围减少。

●你经常感到疲劳。不平衡的脊柱耗尽你的能量。

●你的精神不能很好集中。因为半脱位或颈椎不适会影响大脑健康。

●你对疾病的抵抗力较弱。半脱位可影响你的神经内分泌系统,神经内分泌系统在与抵抗疾病和防止传染的方面扮演重要的角色。

●你行走的时候脚尖向外展开。只要你不是有意改变的话,这试验很容易。在你走路的时候,注意看你的脚。他们二者都指向前方吗?或者有一侧脚出现向内或向外展开?或者双侧?脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题,或头颈部或颅骨基底部的压力不均衡的信号。

●出现一条腿比另一条腿更短。不脱鞋,躺下,让一个人在你后边站着,把你的脚后跟沿着身体的方向轻轻的拉直,观察你的脚。比脚后跟的位置,一侧腿(通常是右侧)会出现比另一侧短一点。(测量短的腿,记录它的长短,给你的脊椎矫正医生看)

●你具有不良姿态。两脚分开,与肩同宽站立,体重应该相等地分配在每个脚掌。如果不是,这就是你的脊柱或头、臀部不在身体中心线上的最好证明。

●你有头痛,颈腰背部的疼痛,肌肉或关节的软组织疼痛。通常是具有半脱位的信号。

●你有一种持续的紧张皱缩感和压力感,尤其是在肌肉和关节中有发紧的感觉。通常是肌肉受脊椎半脱位的影响。

●你感到背和颈部僵硬不适。僵硬不适也许是脊椎半脱位损害的信号。

●你只是感到不舒服,但你的健康状况并不好。脊椎半脱位能影响你健康的全面。

请你对号入座,如有问题,赶紧找医生矫正。在美国,脊椎矫正已经有106年的发展历史,它是通过对人体施以外力作用于脊柱,使人体的脊椎骨之间产生方向准确的移动以达到治疗和保健的目的。它是一种成熟的、安全有效的自然疗法。凡是有颈部疼痛、背部疼痛、胸痛、四肢疼痛麻木、头疼、头昏、失眠、健忘、嗜睡、耳鸣等问题的人,均需进行脊椎矫正。(方庄凯诺脊椎矫正培训基地供稿)

专家指出:40岁以上的中年男性是肠癌的高危人群。 俗话说“十男九痔”,这句话虽然不是完全正确,但从临床统计数据分析,40岁以上的男性其肠癌的发病率要高于女性。这可能与他们的生活习惯与饮食结构有很大关系。尤其值得重视的是:人们在发现自己大便形状、次数改变时并不在意,或发现大便有血以为是痔疮,其实有出血疼痛现象并不是痔疮特有的,出血性直肠炎、克隆氏病,甚至肛管的良、恶性肿瘤及直肠癌都会表现为便血,特别是直肠息肉和直肠癌早期(晚期肿瘤出血坏死可能有脓血便),除血便外无其他不适,很容易误以为是痔,于是随便买点药对付,等到症状严重了,到医院一查已是中晚期。 所以,患者一遇到有便血、大便次数增多、粘液血便情况,无论有没有痔疮,都应定期去医院请消化内科的医生做检查。千万别让与肠道肿瘤症状有点相似的痔疮掩盖了病情。 据专家介绍:肠癌如果能做到早期发现和治疗,其存活率是很高的,可惜的是在医院里经常碰到的是一些中晚期的患者。在肠道疾病的检查中,肠镜检查是肠道疾病最终确诊的“金标准”,但在做传统肠镜检查时,很多患者无法坚持下去。目前上海仁爱医院已引进了全新的无痛肠镜检查系统,高清晰、高分辨率,患者可以在毫无痛苦的情况下,完成检查和治疗。

人们通常认为只有女性才有更年期,其实男性也会有更年期。男性更年期比女性迟些,一般出现在50~60岁之间,且发病缓慢,症状也较轻,这时可以通过饮食调理来达到消除症状的目的。 ◆心肾不交型:主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠,舌质红,脉细数。 桂圆百合粥:龙眼肉、百合各30克,大枣6枚,大米100克,冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。 瘦肉莲子百合汤:瘦猪肉250克,莲子30克,百合30克,加水煮成汤,调味服食,每天1次。 甘麦莲枣汤:甘草6克,淮小麦15克,麦冬10克,莲子15克,大枣30克。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁,再用药汁煮莲子、大枣服用。 ◆肝肾阴虚型:主要表现为头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热,舌质红,脉细数。 芝麻粥:黑芝麻10克,大米100克。将黑芝麻用水淘洗,放入锅内炒后研磨成泥状,与大米同煮成粥,调味后食用。 玄地乌鸡汤:玄参9克,生地15克,乌骨鸡500克。将乌骨鸡去内脏,将玄参、生地置鸡腹中缝牢,加水文火炖熟,调味后服食。 淮山枣肉煲瘦肉:淮山30克,枣肉20克,猪瘦肉100克,加水一同放沙锅内煲熟烂,吃肉饮汤。 ◆脾肾阳虚型:主要表现为头晕目眩、腰痛、神疲乏力,浮肿、夜尿量多,舌质淡,苔薄白,脉沉细等。 核桃莲子粥:核桃仁20克,莲子18克,芡实18克,大米60克,同煮成粥,调味后食用。 枸杞羊肉汤:枸杞15克,栗子18克,羊肉60克,羊肉洗净切块,将全部材料放入锅内炖熟,调味后食用。

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男性在过40岁以后,常会眼袋加深,面颊肌肉下垂,腹部松驰;在体能方面会表现出全身乏力,失眠,没有食欲,周身酸痛;在精神方面表现出健忘,注意力不集中,无缘无故发脾气;在性生活方面表现出性欲降低,勃起功能障碍等。这与中老年男子雄激素缺乏有关。最新网上调查显示,40岁以上男子性欲降低率71.9%,勃起功能障碍发生率67.46%。究其原因,雄激素缺乏是祸首。现代医学研究证明,在医生指导下应用十一酸睾酮胶囊,进行雄激素替代治疗,是目前较为理想的睾酮补充治疗,但使用不当仍有一定的副作用。营养学家研究发现,经常食用富含雄激素的食物也能补充男性雄激素。富含雄激素的食物有: 动物内脏 含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外,还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。 含锌食物 锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等都含有一定量的锌。 含精氨酸的食物 精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。此类食物有黏滑的特点如鳝鱼、鲶鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。 含钙食物 钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。 富含维生素的食物 维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

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前列腺疾病是中老年男性朋友们都不愿面对的病症。前列腺疾病与其他疾病一样,预防比治疗更重要。那么从何着手预防前列腺疾病呢?

1防止感冒侵袭 有些感冒药中含有的乙酰胆碱、类肾上腺素,会抑制膀胱收缩,使膀胱无力或者增加膀胱出口阻塞的可能性。预防感冒,合理选择感冒药物,患者必须高度重视。2 适当补充水分 进入冬季后,许多人的饮水量不如夏秋季节多了。而饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)产生不利影响。建议适量饮水。 3 戒烟酒和辣椒 酒、辣椒等食品以及吸烟,均对前列腺和尿道有刺激作用。研究发现,嗜酒和吸烟者的良性前列腺增生症发生率比不近烟酒者要高。因此,前列腺疾病患者一定不能依靠吃辛辣食品和喝大量的酒来取暖,同时尽量不吸烟。 4 勿久坐多锻炼 天气一冷,很多人不愿出门,热衷于围坐在一起打麻将、打扑克。事实上,前列腺的位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的,所以经常久坐会加重前列腺负担。骑自行车、开摩托车以及骑马等骑跨动作都会造成对前列腺的直接压迫,导致前列腺充血,要避免长时间维持骑跨动作。天气寒冷时,坚持适当的体育锻炼,如打太极拳、短跑或饭后散步等。 5 合理规范用药 一般来说,轻症患者采用观察等待的方法,中度和重度患者则要进行药物或手术治疗。5α-还原酶抑制剂是当前治疗良性前列腺增生症较为理想的常用药物,能有效缩小增大的前列腺体积,明显改善病人排尿困难。α-阻滞剂也能改善排尿受阻症状,可在药物治疗开始阶段与5α-还原酶抑制剂联合使用,以达到良好的疗效。 病人的第一次复查随访可安排在治疗后6个月,之后每年一次。手术治疗的随访可根据医生的要求进行。钱伟庆(华东医院泌尿外科主任、教授)

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