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2018-06-20 15:12:17来源:影音先锋av色情草莓网_梦游的妈妈后半段

   

新式性爱技巧:体验超凡的新鲜快感

现在都提倡建设节约型社会,从长远来看,确实对我们社会有好处,那么我们就把口号落到实处吧,让我们的性爱也节约起来。科学环保的性爱带给夫妻更多的健康更多的乐趣。

1、黑灯嘿咻:

就大部分夫妇而言,夜晚做爱的比率大大超过白天。但,控制你的手,不要打开那盏灯!要注意节约电力。补偿的办法是,尽量利用自然条件,月黑风高,STOP;月明星稀,COME ON!另外,在早上嘿咻也是弥补之道,晨光中的身体,自然而美丽。

2、打倒石油类润滑剂:

市场上出售的润滑剂,有许多是石油提炼的副产品。有关人士建议,可以用奶油、果子冻等作为代替,一则环保,二则增加情趣,三则满足食欲。

3、不要牡蛎:

传说中可以壮阳 的食物有许多,牡蛎是有名的一种。生牡蛎加柠檬汁,芝士烤牡蛎,都是男士食谱中的

吸烟永远是那人们之间的话题,谈到戒烟,特别是中年男性朋友都是摇头,说明什么,说明戒烟都不成功,下面就教大家如何度过戒烟前五天。

(l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。

(2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕

(3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。

(4)饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。

(5)不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。

(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

(7)可吃多种维生素B群,能安定神经除掉尼古丁。

医师指出,过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”

(1)饭后刷牙或漱口,穿干净没烟味的衣服。

(2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

(3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。

(4)避免到酒吧和参加宴会,避免与烟瘾很重的人在一起。

(5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。

(6)准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。

戒烟的前五天是最重要的,是磨练一个人的意志,如果成功了,就离戒烟不远了。

男人必读:健康的吸烟方法中年期男性健康9戒什么原因导致男性脱发

在生活中,男人一直给人们在心目中的形象是硬朗、坚强的,尤其是哪些儿女心中的父亲更是高大的形象,其实男人并没有那么硬朗,男人也有很多脆弱的地方,下面一起来看看吧。

第一弱点:“前列腺”。据有关研究,男子在50岁以后,约有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素类固醇分泌的改变而使尿道周围的腺体增大。增大的前列腺被压成扁平状,进而压迫膀胱而导致排尿困难。前列腺的问题很容易被忽视,稍有不适应该去医院进行检查并及时治疗,避免病情加重。

第二弱点:“心脏”。在有些西方国家,人们把心血管病称为“男性疾病”,80%的心血管病都发生在男人身上。而45岁到60岁之间的中年男性是心肌梗死的高危人群。临床统计表明,男性患心肌梗死入院治疗的人数是女性的7-10倍。

第三弱点:“胃”。男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡,男人们在餐桌上狼吞虎咽,男人们经常暴饮暴食,然而,当男人们尽情抒发时,他们肚子里的抗议都纷至沓来;胃痛、呕吐、呕血、嗳酸……医学研究发现,男性胃病的发病率比女性平均高出6.2倍。

第四弱点:“肝脏”。在慢性肝炎病患者中,男性是女性的4倍。主要原因是饮酒。肝脏每日最多只能分解、转化60——80酒精,超过此量就会有害肝脏。另外高脂肪食品对肝脏也很不利。

第五弱点:“直肠”。直肠癌男性明显多于女性。男人一般进食脂肪和蛋白质比女人多,医学研究表明,在缺少含充分的纤维素食物的同时,食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。

上面给大家介绍了男性自身的一些弱点是要熟悉的,尤其是到了中年期的男性,更要多加注意,在儿女眼中坚强的父亲也是有柔弱的一面。

男人喝酒的禁忌有哪些傻笑的男人更健康男人发福的健康隐患

在生活中,很多人都知道女性有生理期,其实男性也是有生理期的,尤其是中年男性的生理期表现最明显了,下面一起来看看男性生理期有哪些表现吧。

1.坐立不安

男人生理期来的时候,会表现出坐立不安。你问他发生了什么事,他说他不想说话,就一直让你摸不着头脑。

坐立不安是男人内心焦躁的表现,他也不知道自己为了什么而烦躁,可就是控制不了自己。

2. 不知道自己要做什么

有那么一段时间,男人不知道自己究竟要做什么,不知道自己的所需。他总是坐着看书,但总把书翻来翻去;或者看电视,却把电视台调来调去,总找不到想看的东西。外出吃饭或购物的时候,平时很有主见的他也显得拿不定主意,让你自己去挑。

生理期间的男人,不了解自己,更难以了解别人,所以不要让他拿主意了,让他消停一会吧。

3.冷漠

他突然变得冷淡,甚至冷漠,见了你不主动说话。当你试图接近他时,他感到不习惯,还会给你不好的脸色看,认为你影响了他。

平时主动殷勤的他不见了,变得冷漠无情,好像看不见你了。让他自己安静一下吧,不要打扰着他,生理期会过去的。

4.言语不清

你只要仔细一点便能发现,有一段时间,男人说话的节奏和语调变得快慢不均,声音低沉,言语不清,甚至可能伴有口吃。不要以为他受了什么打击变傻了,其实那只是最平常不过的生理期而已。

男人生理期的时候,神经会莫名变得紧绷,话语就在会紧张的情境之下变化了,可千万不要认为他做了什么对不起你的事。

5.发怒

平时的他细心呵护着你,不让你受半点委屈,不让你掉半滴眼泪。可是,他变了,他时不时地发火,或为一些莫名其妙的小事忧心忡忡。那欢快的笑脸再也难以出现在他的脸上,整天都是愁眉莫展。

男人生理期的时候心中会有浇不尽的火,一点鸡毛蒜皮的小事就能成为导火索,点燃它心中的熊熊大火,怒发冲冠。

6. 抽闷烟

男人总把抽烟和喝酒看作为消愁的最佳良药。当心里不痛快的时候,他们要么找狐朋狗友一起外出喝酒玩乐,要么自己一个人独自抽闷烟,而且时不时长长地喘粗气。

他希望尽快走出生理期的低谷,尽快恢复乐观的自我,可是他还没应付得来,所以他抽闷烟自己想方设法。

上面给大家介绍的男性生理期的一些表现,男性朋友要多关注自己的健康,多注意自己在生理期的一些表现,要尽量克制,不能随便自己,所以要克制自己的情绪。

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