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左边腹部有点疼是怎么回事

2018-06-26 2:40:14  左边腹部有点疼是怎么回事  字号:T|T

小宋结婚一年来夫妻恩爱,性生活正常,就连来“例假”了有时也不间断。结婚一年未孕,两人到医院一查,血清抗精子抗体(a s ab )阳性,子宫输卵管造影提示右侧输卵管不通,左侧不完全梗阻,医生遗憾地告诉她暂时不可能怀孕。其实,小宋之所以不能怀孕是经期性生活造成的。月经期的子宫内膜处于暴露的出血状态,形成一个广泛的创面,此时的抗病能力较差,加上月经血液滞留,细菌不仅易乘虚而入,而且有一个很好的繁殖环境,当细菌的生长能力大于人体抗病能力时,子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管阻塞等病就很有可能相继发生。随着医学的发展,对不孕症的免疫系统检查已经相当普遍。如在不孕症患者的血清中查到抗精子抗体,就意味着患上了免疫性的不孕或不育,而且男女均可罹患。那么,抗精子抗体是如何产生的呢?原来,当某种抗原进入人体后,便会很快地刺激免疫系统,产生相应的抗体,这是人体正常的免疫反应。但抗体也有不该产生的时候,因为不该产生的抗体常常“胡作非为”。比如抗精子抗体一旦阳性,女性免疫系统便与精子成了“冤家对头”。精子一进入女性的生殖道,便被无情地制动、凝集,使之失去活力。了解了这一过程就不难知道,凡是女性生殖系统某部位出血,有精液接触就有可能产生“一家人不认一家人”的抗精子抗体。一旦抗精子抗体阳性,也大可不必过分烦恼和紧张,及时治疗就行了。首先要采用“脱敏”之法。性生活可以照常进行,但男方必须坚持使用避孕套,而且不可间断,以免精液再度刺激女性免疫系统。中西医结合治疗有良好的效果。西药可服强的松、地塞米松之类,中药则用清热解毒、养阴活血和扶正祛邪之品。有些人的阴茎在下垂时没有异常表现,而勃起时会发生弯曲,不能伸直,从侧面看上去,象水龙头的前半部,阴茎的弯曲系上下方向的,这在性交中还可能引起疼痛。这是为什么呢?阴茎是由海绵体组成的,在勃起中起主要作用的是一对阴茎海绵体。如果这对海绵体充血时大小不一样,阴茎就会向充血少的方向弯曲,这种弯曲一般是水平方向的。大多数男子的阴茎在不同程度上会向某一方向弯曲偏斜,这对性生活一般没有影响。据观察,习惯使用右手的人,右侧的海绵体发育较快,因此,阴茎多半会向左侧弯曲。有些人对此多虑,总担心这是手淫的结果,其实这根本与手淫无关,完全没必要多虑。但个别男子具有先天性包皮系带过短;或包皮环切术时,包皮切除过多;或阴茎有外伤或感染史,局部形成瘢痕,特别是性病(如梅毒)引起的后遗症;当阴茎勃起时,阴茎可发生明显弯曲。通常轻度弯曲对性功能没有什么影响,但严重时会影响性生活,对性功能没有什么影响,但严重时会影响性生活,应去医院泌尿科检查,必要时可进行手术矫正。

春暖花开,燕舞莺语,你侬我侬,爱人之间的亲密互动也多了起来。然而,专家提醒,房事过于频繁,也可造成腰痛。 腰痛可表现在腰痛一侧,或两侧,或腰脊当中,也可能与背、腿、膝、腹、胁部疼痛交叉合并出现,或称“腰背痛”、“腰腿痛”等。(小编推荐:经常腰痛的女性当心盆腔炎)

中医把腰痛的病因分为内因、外因和不内外因3种。内因即有劳伤肾气一说, 由于平日纵欲不节,房事频繁,耗丧肾真,以致水不胜火,阴虚火旺,腰腿痿弱;另一方面,劳动界人士,因工作关系劳动负重,久力久行,起初腰肌经气滞遏,久则作劳伤肾。

女上男下更能预防腰痛

腰痛的内因主要是由于房事过多、劳役过度,而导致肾虚,所以在预防上,首先要注意摄生,节制房事,不使身心过劳。那么房事时,该采取什么样的姿势预防腰痛?

专家建议,女上男下或男女侧位比较适合腰腿痛的患者,但男女侧位不如女上男下位好。这是因为女上男下位这样的姿势可节约男方体力,特别是男方有高血压、冠心病、糖尿病、风湿性关节炎、腰腿痛、骨质疏松症等,目前已基本恢复或症状明显好转,尚能胜任性活动者,不至于因此而增加负担,也适于那些精力充沛、情绪高涨的女性。至于男女侧位,因双方均处于侧卧位,比较舒适,且休力消耗较少,可以持续校长时间、但患有腰腿痛的病人时间却不宜太长,因为时间长了,腰椎长时间处于扭曲位,特别是伴有腰脊椎侧弯的病人,会引起病变复发或使症状加重。

其次,注意不要在湿地上躺或卧,不要穿着冷湿的衣服,避免为寒湿气所侵入。在饮食方面,切不嗜饮烈性酒,以免内生湿热。避免过多地食用生泠寒湿的食物,即使在夏天,也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的,可常服一些固肾壮腰的中成药,如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等,可根据体质和病情适当选用。

同时,不要强制自己举起过重的东西,不作没有事先准备动作的暴力运动。

最后,应当积极治疗引起腰痛的原发疾病。

不同的病因,中医师会加以辩证,给予不同的处理。一般可分为药物、针灸和推拿。

1)药物治疗:

依病因及病情的不同,中医师会给开出适当的药方,让病患者服用。一般外感则宜服用羌活胜湿汤,成分有:羌活、独活、防风、甘草、川芎、藁本、蔓荆子。

如果是外寒里热,则宜用九味羌活汤,成分有:羌活、苍术、防风、细辛、血芷、川芎、生地黄、黄芩、甘草。

若是内伤,并属虚和淤血的现象(淤血是有时扭伤后部位积血的现象),可根据患者气血阴阳之别。

2)针灸:

针灸可用于治疗内因和外因的腰痛,只要适当地配合所服用的药物即可。一般上是在天应、夹脊、肾俞,三个穴位进行针灸。

健康族网温馨提示:

急性腰扭伤的急救措施

房事过度小心伤“腰”

男人肾虚如何应对

男人对性事的关注是从青春期到来后开始的。身体的那一部分在冬眠多年以后,终于无法阻止地复苏了。

失控期(18岁以前)

男人对性事的关注是从青春期到来后开始的。身体的那一部分在冬眠多年以后,终于无法阻止地复苏了。痛苦的是,无论什么时间什么地点,它都可能突然勃起。这种情况甚至发生在衣衫单薄的夏天,被老师喊到讲台上面向同学们背课文的时刻。它似乎越来越难以驾驭了。有些男孩子学生时代光芒四射,进入社会则更显成功,其中很重要的原因就是他们恰当地控制了自己的本能。但这谈何容易!随着发育的日益健全,他会时常幻想一个异性和自己亲热,她是谁和漂亮与否的问题倒在其次。

炽烈期(18—28岁)

男人的情绪开始慢慢地稳定下来。性已不是唯一,还有感情和事业,且这些方面都可能出些成绩。假如男人到了这个阶段还不思进取,那他这辈子将一事无成。但他暂时还不够强大,想证明自己的愿望十分强烈,在乎拥有远多于在乎适合。追女孩子的时候,他通常会诚恳地说:“我爱你,真的,一生一世……”然而,女人们往往难以承受他们的炽烈而至无疾而终。这一阶段也是男人对女人进行长足了解的时期。

迷人期(29—38岁)

经过多年的风风雨雨,他已经变得十分稳重,举止优雅得体,善于控制自己的情绪,更重要的是他已经拥有了自己的事业。他满怀自信,同时又知道性爱是两个人的事,如果遭到拒绝,也不会像以前伤心难过。他能够举重若轻地面对一切,因为对他来说,女性早已不是神秘的。他对性的渴望很大一部分已让位于和伴侣的互相扶持。他能够欣赏女人的魅力,也能使自己的魅力让女人感受到;他不会让女人尴尬,也不会让自己尴尬。他会在很平静的状态下,激起女人心里的波澜。

守成期(39—55岁)

一个让人恐惧的现实摆在面前:性欲减弱了,尽管见到可意的女人还会产生性幻想。他已能够完全控制情绪,但这种平淡又让他们自己担忧。出于有意无意的弥补,他渴望温馨的家庭生活,妻子、孩子、一个个呆在家里的周末。由于主要器官开始衰老,头发逐渐变得稀疏,他常常顾影自怜,幻想拾回逝去的青春,因此,一旦遇到倾慕他的女性,他会很容易做出越轨的事。但这些关系通常不会长久,而且往往以悲剧收场。

怀想期(56岁以后)

尽管性可能曾经给每一个男子带来过痛苦与伤害,但一旦完全丧失了对它的需求,男人们又会产生生命将休的恐惧。进入此期,他们已差不多对性敬而远之,而喜欢把兴趣投入在其他方面,比如下棋种花之类,当然,也包括对似水年华的追忆。据调查,假如一对夫妇停止过性生活,那95%都是由男人提出,虽然这对女人不公平。他们觉得自己齿落发秃,性器官开始萎缩,已经完全失去了吸引力。其实这是生理影响了心理。如果他们能够调适自己,同样可以享受满意的性生活。

(编辑:陆进亮)

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两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渗出,要及时打开双腿,最好在通风处走一会儿,以尽快散热。

长期坐着的人,最好保持正确坐姿,少把腿跷起来。如果一时改不过来,跷腿的时间也不要过长,几分钟便应变换一种坐姿,或一段时间后,站起来走动一下。

“特别是一些男性习惯穿牛仔裤或透气性不好的服装,这在闷热的季节容易导致阴囊部位温度升高,再加上跷二郎腿更容易升高阴囊温度,影响男性生殖健康。”贺占举提醒,男性最好选择棉制或透气性好的衣物。

生殖部位宜处于35℃环境

贺占举提到,由于高温环境不利于男性生殖部位器官生存,因此男性的生精器官最好处于相对维持体温偏低的温度,一般在35℃左右即可。“虽然高温不适合男性生精器官,但温度是可逆的,只要不是长期处于高温环境下,男性也不必过分担心。此外,男性也尽量少洗桑拿,少处在高温环境下。”贺占举说。

二郎腿跷出三种病

疾病一:可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。跷二郎腿时,被垫压的膝盖受到压迫,容易影响下肢血液循环。两腿长时间保持一个姿势不动,容易麻木,如果血液循环再受阻,很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人,长时间跷二郎腿会使病情加重。医生建议,感到两腿肌肉麻木或酸痛时,应立即将其放平,用双手反复揉搓或拍打,以缓解疲劳,尽快恢复血液通畅。

疾病二:导致脊椎变形,引起下背疼。人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形,而跷二郎腿时容易弯腰驼背,久而久之,脊椎便形成“C”字形,造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往,还会压迫到脊神经,引起下背疼痛。

疾病三:出现骨骼病变或肌肉劳损。跷二郎腿时,骨盆和髋关节由于长期受压,容易酸疼,时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。如果感到腰酸背疼,可适当做两分钟伸展或扩胸运动,左右转动颈椎,或靠在椅子上休息一会儿。

(编辑:陆进亮)

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 复合胺中一个关键成分是色氨酸,提高这一成分的摄入,也能间接地增强复合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高,可以适量吃一些。

加拿大麦吉尔大学的西蒙博士则指出,到户外去、多晒太阳,可以提升脑中复合胺的水平。即使是阴天,人体接收到的自然光,也具有增强复合胺的作用。

每天晒1小时太阳,“助性”效果最佳

美国还曾研发出一种特制的灯管,释放出来的光波能起到和太阳光类似的作用。

复合胺中一个关键成分是色氨酸,提高这一成分的摄入,也能间接地增强复合胺作用。火鸡和香蕉中的色氨酸含量非常高,可以适量吃一些。

久些再久些,是男性孜孜不倦的追求。为此,男性愿意尝试不同的药物和治疗方法。

但荷兰乌得勒支大学的一项研究发现,有“幸福激素”之称的复合胺是一种令人愉快的神经传递素,其含量高低和活跃程度决定了性爱持久与否。

(编辑:陆进亮)

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人们的养生观念大多是建立在“补”的基础之上的,没有“守”的观念。有的抱着“人生得意须尽欢,莫使金樽空对月”的潇洒态度,有的叹着“人在江湖,身不由己”的无奈。

 

 《内经》提出“上工不治已病治未病”,传统中医治病的最高法则是调节人体内的阴阳平衡,使人体处于“阴平阳秘”的和谐状态。而肾中阴阳是人体一身阴阳之根本所在,故养生保健就要强调肾的重要作用。崔应珉提出养生的一条重要法则——“固肾保精”,不仅是补肾之已伤,更要救肾之将损。

修身养性

——固肾保精第一步

当今社会越来越开放,人们面临的诱惑也越来越大。青少年常“心神失守,相火妄动”,肾精暗耗,出现手淫甚至更为严重的恶习,直接造成肾精损伤。为了避免这种情况,除了加强对青少年的教育之外,还应更多地培养其他爱好,丰富其文化活动,譬如练习毛笔字、学绘画、锻炼身体等,充实其精神世界,开阔心境,陶冶情操,强健体魄,养成良好的心态和洁身自好、积极向上的好习惯。对于中老年人来说,更要修身养性,保持愉悦的情志,固护肾精肾气。

男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。

男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的9种维生素和矿物质对男人尤为重要。

男女有不同的营养需求,美国食品与药物管理局分别颁布了不同的男女维生素与矿物质摄人标准。男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。 原因很简单:男人的个较大。男人的肌肉比女人多,消耗的热量比女人多。对于那些喜爱运动的男人而言,对某些营养成分的需要量就变得特别多。 不仅如此,某几种维生素和矿物质对防治男人易患的疾病极有帮助,如胆固醇高、血压高、冠心病、中风、某几种癌症以及胆结石等等。 以下是男人最需要的9种营养成分,按英文字母顺序介绍如下:

铬(chromium)

这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量,增加运动员的耐力,还可以使健美运动员增长肌肉、减少脂肪。普通男人每天至少需要50毫克铬,好动的男人则需要100一200毫克。美国农业部营养研究中心的理查德·安德森博士说:从日常饮食中很难获取这么多的铬,最好的来源是含铬的多维矿物质合剂,另一个来源是强化铬药片或酿酒的酵母。

纤维素(fiber)

严格地讲,纤维素不能算作一种营养成分,它只在人体内周游了一圈,并没有被消化吸收。但是吃入大量纤维素有助于减少胆固醇和降低血压。高纤维素含量的饮食减少结肠癌发病率(结肠癌在男人易患的癌症中位居第三),还可以控制糖尿病人的糖指数,纤维素甚至能帮助你减肥:多吃纤维素肚子里就装不下其他热量高的食物了。两只普通大小的苹果含纤维素14克,我们每日理想的摄人量是18一35克。含纤维素较多的食物有全麦面包、麦片粥、黑米、草梅、梨以及各种茎部可食用的蔬菜,如花椰菜和胡萝卜等。

研究员对1687名男性的健康进行跟进检查。他们为研究对象提供治疗,改善他们的勃起能力,同时亦调查他们的婚姻生活以及患上心脏病和中风的风险,包括询问他们和妻子的做爱欲望在近三个月里增加了还是减少了。

患上心脏病和中风的风险比较

研究员把这些夫妻双方的性欲强弱量化为分数,结果发现,感到妻子对自己的欲望不强或很弱的研究对象,患上心脏病或中风的风险比感到妻子很“想要“的男人高出2.6倍之多,与吸烟和痴肥相若,即使他们并没有这两种问题。

亲密的感情是人类必需的东西

研究员相信亲密的感情是人类必需的东西,感到伴侣觉得自己有魅力,不但有心理上的好处,也有生理上的好处。简直可以说,让伴侣感到被爱可以保护他的健康。

做爱做到头痛、头晕,这是中途中止做爱的常见现象,做爱到一半,不得了,后脑勺抽疼,循头顶百会穴 (脑门,小孩子的头顶软陷会跳的地方) 经前额而剧痛起来,严重者天旋地转,眉头抽疼,眼闭不能睁,如坐车船而颠动不定,如处风云之中而足无着力处,如孙悟空之驾筋斗云。 更严重者会突然发生脑血管病变,或血管破裂之脑溢血,或血压突然下降而脑缺氧,或脑血栓塞而半身不遂。有的则形成“耳性眩晕”(按:西医另名之为闵尼尔氏症候群,中医称之为足太阴痰厥头痛),或耳重听、耳鸣。 究其原因在于做爱时,有的人会兴奋过度而血压突然升高,导致脑压升高而形成脑溢血。有的人会过度紧张而致颈肌痉挛,导致后脑勺“风池穴”的四周抽痛。有的人平时血压太低,一兴奋便血管扩张,血压突然下降,导致脑缺气而眩晕。有的人因颈动脉平时狭窄或有血栓沉积,或做过颈动脉注射、导管检查、滤网手术或颈动脉手术……,导致平时即易形成血栓,在过度兴奋时,血栓易脱离附着处,上入脑而栓塞、中风。 更有些人平时即有很典型的心理负担,内耳亦不平衡,或脑压不平稳,枕骨大孔有肿瘤或狭窄,在激烈运动之后,如置纸波涛汹涌海浪中的船,突然而眩晕、头疼。 这真是杀风景,也真是要命,发生此种突如其来的状况,怎么办?这时候应赶快停止抽动,不要硬撑到射精,可以仰卧在床上不要动,请性伴侣从后脑勺 (风池穴) 四周予以按压,再压太阳穴,力量以压下去有酸疼感为适当。再请放松心情,身体保温,吃些含有挥发油的食品,或用含挥发性精油的外用药涂于风池四周,例如:薄荷、紫苏、九层塔、葱、姜、蒜、韭菜……,可以令头疼减轻,然后看情形再请医师诊治。 人参、当归、西洋参、红枣……皆有治疗、纾解症状与预防疾状发生的功用。如果各位读者看过《金瓶梅》这本书,就会发现男主角西门庆就是这种情形。俊峰刚进家门,妻子于彤已端着香喷喷的“油闷鸡仔”上来。“快洗洗手,准备吃饭吧。““哎哟,今天遇上什么喜事啦,如此隆重?”俊峰不解地问。“今儿个呀,你老婆我心情特别,来,咱俩对饮几盅!于彤边摆饭局边对俊峰抛媚眼。饭罢。一切收拾妥当,于彤显得迷糊地懒在饭厅不动,俊峰好温情地蹲在她身边“老婆,我给你冲杯咖啡提提神,怎么样?”“我什么也不需要,就需要这种感觉。”于彤含情脉脉地凝视着俊峰说。“那我扶你去休息!俊峰说罢伸手准备搀扶于彤。“不嘛,我要你抱着我进去。陪我一起休息好吗?”俊峰特兴奋激动地抱起于彤,一边亲吻着她,一边为她解带宽衣…… 薇薇依在先生向辉的肩头上看电视。突然,她对向辉说“我感到有点疲倦,想上床休息,”向辉回头敏感地问她“你感到哪儿不舒服吗?”“我哪儿都正常,只是想早一点躺下。”薇薇深情地说。“那好,祝你睡个好觉。”说完,向辉又继续津津有味地看起电视。第二天早晨,薇薇并没有从足够的睡眠中得到更多的益处,却莫名其妙地挑向辉的毛病,因一点鸡毛蒜皮的小事对他使性子,发脾气。 于彤和薇薇在自己“性”趣盎然,又不好意思直言不讳地言明有做爱的要求时,都运用了不同的形式向老公发出“性”信号,可结果却大相径庭。原因很简单,她们向老公发出“性”信号的水平相差太大。于彤从俊峰一进家门就开始营造性爱的氛国,并让夫妻双方的性爱欲望不断升级。当于彤告诉俊峰她“要的就是这种(迷糊)感觉时”,已经比较委婉地暗示老公,“我想做爱呀!”然而,细心的俊峰只知道疼爱老婆,未能准确领会其“精神实质”。于是,于彤继续用娇媚、嗲气的“不嘛”、“抱着我”、“陪我”等等语词、声调向俊峰煽情,终于,两人凑起了“鸾凤交响曲”。相比之下,薇薇发出的“性”信号就逊色得多。当薇薇想与老公同享床第之乐时,她用“疲倦了”、“想早一点休息”等信号,暗示向辉做爱的欲望,可是,薇薇却不知道,她所发出的“性”信号很容易让老公产生误会,真以为她“疲倦”、“想早一点休息”。不是吗?向辉开始接收到她的信号时,不就是问她“哪儿不舒服”吗?即使向辉也有做爱的欲望,出于体贴、疼爱的心愫,也不会向老婆提出做爱要求,况且,薇薇明白说“疲倦了”?结果,薇薇自然是因性欲望的火焰被压抑,以致第二天早晨大泄愤而产生芥蒂。 “性”信号作为情侣表达做爱欲望的艺术手法,是很正常的。人不同于动物。人的感情很丰富,表达感情的方式更是千姿百态,尤其是女性更喜欢用含蓄的感情方式来表示性欲,常常用暗示性的语言,象征性的动作,诸如羞羞答答、娇娇滴滴、悄声细语、半遮半露、半虚半实、半真半假或者拥抱、亲吻老公,或在老公面前换内衣,或穿上性感的睡衣躺着等等。当然。男性表达性欲望也不一定“赤身裸体”。常常喜欢用比较热烈委婉的方式向老婆发出“性“信号。比如热烈的拥抱、疯狂的亲吻、挑逗的爱抚等等。然而,一对情侣任何一方发出“性”信号,最关键的是要让他(她)明白---你想做爱。如果你发出的“性”信号模模糊糊,或生硬或一成不变,伴侣就有可能不能明确它的真实含义,或激不起双方做爱的欲望,双方都会郁悒沮丧,气愤恼怒。正如薇薇与向辉一样。如何让“性”信号带给情侣欢愉,提高“发射”技术很重要。 力求简明达意 夫妻生活朝夕相处,同吃一锅饭,同睡一张床,尽管对于做爱欲望的表达都偏好含蓄、婉转的“性”信号暗示,但也用不着玩性爱游戏,玩深沉隐晦,玩模棱两可。无论是语言、声调,还是姿态、行为,越简明越能让他(她)明了你的做爱的要求;越达意越能让他(她)立即响应你的做爱“号召”。阳与苓都习惯于睡觉前洗漱后上床。一天晚上,阳在外面应酬回家,看到苓很柔情地对他嫣然一笑,立即点燃了他的欲火。他走上前抱着苓深情款款地说:“Dear。咱俩一起洗澡,好吗?”苓心领神会地答应了他的要求,并迅速找好双方换洗的内衣,一同走进浴室。阳向苓发出做爱的信号,从语言上讲很简练,不足20个字,但其中的含义却蕴藉着浓烈的做爱欲望。是的,他俩平时洗澡都是各洗各,今天,阳提出与苓一同洗澡,这将产生什么动人的故事呢?阳的“别有用心”苓能不心知肚明吗? 力求浪漫诱情 情侣做爱需要一种温馨、热烈、愉悦的氛围,更需要兴奋、刺激、浪漫的气氛烘托,才能使情侣共同进入灵与肉融合的“仙境”,要达到这个境界就取决于“性”信号能否起到浪漫诱情的作用。夤夜,燠热的空气终于有了一丝凉意,渲嚣的气息终于回复宁静。蓝萍见老公宇凌还在床上看书,拿出上午带回的几套款式摩登的Sheath裙和迷你裙对宇凌说“你帮我参谋一下。哪一套好看?”说着,她脱去连衣裙,细腻白嫩的同体让宇凌尽收眼底,宇凌放下书本审视起来。当蓝萍穿上一件粉红色无袖短衫,下穿纯白的迷你裙时,蓝萍一下子感到自己年轻了许多岁,可宇凌却说颜色太跳眼,胸部丰腴有余太扎眼。于是蓝萍接受他的建议,在试穿一件Sheath裙时,脱下带衬垫加厚乳罩,准备戴上普通的文胸。然而在蓝萍脱裙、解乳罩的过程中,宇凌再次被蓝萍裸露的、坚挺的、富有弹性的乳房,柔软的纤纤素腰所营造的浪漫诱情的扭转刺激得口干舌燥,欲火升腾,没等蓝萍再将文胸戴上,已急不可奈地将她拥怀纵情。尽管蓝萍向老公发出“性”信号的全过程没有多少语言的刺激,但蓝萍借助温馨的环境和一系列的脱衣调情动作,制造了一个很浪漫的氛围,诱使宇凌春心大动,激情勃发,从而使两人渡过了一个激荡的销魂之夜。 力求幽默恢谐 在人际交往中,幽默诙谐本来就是润滑、调节、愉悦、加强彼此感情交流的一种很有效的手段,如果将它用于夫妻生活中,赋予性爱的色彩,肯定能谱写一首激越奔放,欢乐美妙的琴瑟和鸣曲。晨洁总算送走了家里唱卡拉oK的朋友,她双眸含情地对老公若水说:“送你一个惊喜的礼物,你按照写字台上字条上的指引找去吧。”然后,自个儿进了洗浴间洗澡去了。若水按照晨洁的字条指引,在他俩最喜欢闻的东方调opium香水盒里又发现一张字条,若水又按这张字条的指引找到层洁放内衣内裤的衣厨抽屉里,他好不迷惑地寻找着,结果还是一张纸条。蓦地,一股遭戏弄的愠怒油然而起,正待发作,字条上面的留言却使他转怒为喜,激动燥热起来。原来,晨洁给他的留言是:“请将我的内衣内裤送到洗浴间来。吻你。”由此可见,晨洁运用幽默恢谐向若水发出“性”信号的手法,不仅独出心裁,而且具有很大的诱惑力。不是吗?当若水被晨洁猫戏老鼠般地“指东呵西”搞得心烦气闷时,最后的纸条向他发出了老婆想做爱的“性”信号。与其说是让他给老婆送内衣内裤,倒不如说是老婆有意制造幽默激起他的做爱欲望---既然老婆要洗澡,她怎么会不带内衣内裤呢?可想而知,当若水给晨洁送去内衣内裤时,看到老婆那赤身裸体、曲线美妙、散发着谈淡沐浴馨香的酮体时,他怎能不欲火中烧,满足老婆的要求呢。这是幽默恢谐为他们的性生话划上了圆满的句号。 又比如,公司经理志远,事业心特强,每天忙到深夜才回家。一天晚上,太太紫瑞检查完儿子的作业已11点多了,仍不见志远回来,就写了几句很恢谐的话放在桌子上,睡去了。志远一回家就看到了:“每天那么晚回家,真受不了,食品和啤酒放在冰箱里,我的身体和爱情放在被窝里。紫瑞。”这里,紫端将幽默产生于把食品、啤酒与身体和爱情并列在一起,暗示志远吃了食品和啤酒,不要忘记了老婆需要老公的性爱。此时,志远才十分感到家庭的温馨,十二分地感到老婆对自己的深刻的爱,万分感到自己顿生一种因兴奋欢愉所带来的做爱欲望。 力求自然新颖 情侣之间运用“性“信号来传递做爱的欲望,固然避免了“让我们来一次。”“我要做爱”等等寡淡无味、毫无风情的表达方式,但“性”信号的传递如果脱离了环境、气氛以及情侣当时的心情,无论你怎么表现“性”信号之能事,也会让他(她)感到生硬、别扭。比如当老婆不开心时,你发出的“性”信号水平再高,也会成为“无效传播”。因此情侣传递“性”信号,不仅要善于利用氛围,更要随机应变,如此才能让他(她)感到自然、新颖,并愉悦地“接收”,积极配合。将做爱的欲望推向高潮。比如在看电视的时候,屏幕上出现了男女相互拥抱、亲吻、缠绵、爱抚的镜头,情侣间如果有一方有做爱的欲望,就可以一边深情地凝视着他(她)的眼,一边依偎在他(她)身上,抚摸着他(她)的身体,在这样一种特殊场合下,情侣发出的“性”信号就很自然,也很容易让他(她)接受。 吟和江是为一次争吵而闹翻的。这天,吟对江说:“你的意志不坚,你看人家阿生又戒烟又戒酒了!”“好了,我听够了,他能戒我也能戒。”江说。“我不要相信,我要看看你的意志力,从今天起,我们分床睡。”吟早就怀疑老公说话不算数,便拿出“杀手锏”来“督办”。他们分床睡了几个星期。有一天晚上,江听到自己的房门上有轻微的敲击声。“谁?”江吼着,气好象还没有消呢。“是我!”吟温婉柔情地说,“我是来告诉你呀,阿生又开始吸烟喝酒了。”吟因老公江吸烟喝酒屡戒屡败,而用性来惩罚他,后来觉得这样做不妥,只能有害夫妻感情,为言归于好,吟巧妙地将“性”信号传递给老公,又有向老公道歉的意思。此时的江哪有不开门迎接之理?今后江不仅会更主动去戒烟戒酒,而且夫妻之间会更加相亲相爱。女性在性活动中有性兴奋,但不能达到性高潮而得到性满足者,就可以诊断为女性性高潮障碍。值得注意的是,并不是每个女性在每次性活动中都能达到性高潮。在性活动中,必须要有足够时间和强度的性刺激,使性兴奋和性紧张达到一定水平才能出现性高潮,所以只有在持续一定强度和时间的性刺激,还不能出现性高潮时,才能诊断为性高潮障碍,在性活动中有性高潮出现,就不能诊断为性高潮障碍。性高潮障碍根据病情轻重可分为四级。Ⅰ级:性高潮延迟到达。指在足够强度和足够时间的有效性刺激下,女性在兴奋期性反应出现20分钟以上,仍难出现性高潮。但延长有效性刺激时间能达到性高潮,即性高潮的阂值超过正常人。Ⅱ级:既往有过性高潮史,但目前再也没有出现性高潮,即使延长有效性刺激的时间也不能出现性高潮。Ⅲ级:从未获得过性高潮;或除性高潮障碍外,还同时具有性欲低下、性唤起障碍、性感缺失,呈全程式性功能障碍。Ⅳ级:从未获得过性高潮,并经多种治疗仍无任何改善,为难治性性高潮障碍。

健康族导读:很多人都喜欢在早上来一场酣畅淋漓的性爱,以迎接新的一天。那么,为了使清晨的爱爱更加美好和健康,我们应该注意些什么呢?下面就详细的给大家介绍一下:

清晨房事前后都需喝杯水

男性长期处于缺水状态,会使性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少。而且,由于营养素和代谢产物不能及时运输,性生活后疲劳感不易消除,因此清晨性爱前后都需多喝水。

性生活时机体的能量和水分的消耗明显。如果性生活后马上入睡,整个身体会处于缺水状态,导致血液黏稠,引发某些疾病的发生。

而有些女性抱怨,在结婚前,从来没有得过尿道炎;可是结婚后,尿道炎几乎就成了她们身体的常客。她们认为这和过夫妻生活有关,甚至有些女性怀疑她们的丈夫在外面乱来。

女性尿道炎反复发作与性生活有一定关系,因为在过性生活时,容易把女性尿道口的细菌向上逆行,经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂,引起尿道炎。为了防止性生活引起尿道炎,女性在性生活前适当多喝些水,使在过完性生活后,有足够的尿意而排尿。排尿可以起到对尿路的冲洗,这对预防尿道炎的发生有很好的作用。如果发生了尿道炎,女性最好在尿道炎治好后一个月再恢复过性生活,这对防止尿道炎的再次发生有益处。

补水攻略:身体有足够的水量,才有足量的荷尔蒙,性生活才能满意。在房事前喝一两杯水,男人的性器官勃起时才更有力度,时间才能更长。在激情过后,再喝上一杯温水,以及时补充身体水分的消耗,降低血液的黏稠度。女人性爱前多喝水,也能起到防止尿道炎的作用。

清晨性生活短时间别立即开车

快节奏、高强度的工作,让很多白领晚上回到家已是心身疲惫,哪还有精力云雨一番。于是,不少人选择先睡上一觉,次日清晨再享受性生活。

在大城市交通的高峰时段,由驾驶员负主要责任的交通事故中,大约有40%左右的驾驶员是性事刚刚结束后开车出事的。

作为一个驾驶员,需要良好的视力、注意力以及对突发事件的应变能力。而性生活后,由于四肢肌肉强直引起的肌群运动,会导致乳酸等代谢产物释放增多,使肌肉组织出现酸痛、麻木等现象。因此,在性活动后的短时间内,如果立即开车,遇到意外时,很难及时采取有效措施,自然容易引发交通事故。

为了防止性事后立即开车引发交通事故,习惯早晨进行性生活且需自驾车上班的白领应该注意:首先,尽量把性生活时间提前,休息1―2小时后再开车上班。

一方面不会因为时间仓促而影响性生活的质量,另一方面也给身体一个恢复的缓冲时间;其次,要吃早餐,尤其是易于消化的温热食物,如牛奶、粥、鸡蛋等,以尽快给体力充电,有条件的话还可以喝一杯咖啡或浓茶,以提神醒脑,然后再开车上路。

健康族温馨提示:以上就是给大家介绍的早晨爱爱需注意什么?,希望对大家有所帮助,这里也仅是提供一个参考,健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

健康族导读:掌握做爱的学习过程,往往不是单次的学习,不是偶尔一次便学会一切,而是一系列的观察、尝试和改进的过程。有些女子,配偶是她们最主要的性事教师和指导者;另一些女子,通过独自的反思和试验成就了她们的性智慧和技巧。她们的经验是多种多样的,但却都一次又一次地导向同一个结论:学会自我接受乃是学会做爱的基石,同时,她们的经验也道出了一些普遍的原则。

做爱并不只是技术技巧的掌握?

莎露是一位30岁的小提琴手,和凯文结婚时,她才23岁。她觉得别人都会做爱,就是她不会,为了使丈夫满意,她读了很多书去学习性交的技术。她每天晚上提出二三种不同的性交体位,心想这样凯文也许会满意。恰恰相反,凯文觉得什么地方出了问题。一天晚上便坦率地问道:“你是否喜欢和我做爱?”莎露感到很窘,想了想后也坦率地说:“不,不喜欢。”凯文问她:“你希望我做些什么改变来使你满意呢?”莎露顿然醒悟,问题的关键在自己这方面,做爱时只是刻板地按照书中写的程序去做,而不是按照自己的感觉、欲望去做,所以在整个做爱过程中,自己太紧张、太呆板了,根本没有享受到那种自然的欢乐。后来,他们采取了男方主动,女方被动的方式,她完全忘却了自己,放心地去尽情享受爱的欢乐。结果双方都感到很满意。由此莎露认识到一条新的做爱哲理:做爱并不在于你在做什么,而是你正感觉到什么。性生活的模式并非是单一的?

除了夜晚床上那种常规的性生活之外,也可以有种种即兴的、非常迷人的性生活。莎露回忆道,有一天她刚刚淋浴之后,用浴巾围着身子,走进了客厅,凯文正坐在大沙发上看电视。当时莎露的心情很好,她偎依在凯文的怀里说着亲昵的悄悄话,继而开玩笑般地逗弄他,结果引来了一场极春热烈的做爱。虽然完全是即兴式的,但令人兴奋无比。莎露说:“我太高兴了,因为我看到自己拥有把他发动起来的魅力。事过之后。我曾对这次打破常规的性生活觉得有点不太妥当,但凯文说这样很好呀,太棒了。这使我对性生活又有了新认识。假如凯文对这次性生活略有微词的话,我会永远地把这种多样化的性生活模式埋葬。”

健康族温馨提示:虽然性教育专家们经常劝告人们不要给自己的性生活戴上这样那样的“桎梏”,但是一些偏见仍束缚着不少人。诸如男人一定要在上,过性生活就是要有性交;性交一定要有性高潮,否则就是失败,只有阴道高潮才是真正的性高潮,等等。以上这些好像都是“正规”性交的要素似的,违反了便是有什么毛病了。其实,这些并不是每对配偶每次性交的要素。“性生活”有着更广泛、更多的内容和模式,蕴含着无限的欢乐,等待着夫妻双方的探索和发掘。健康族祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

健康族导读:为什么性爱后,很多男人都会感觉好累好想睡觉?射精之后,就两眼一闭,呼呼大睡!其实,性爱之后马上入睡,不会减缓疲劳感!下面就详细的给大家介绍一下:

因为性爱是个“重体力活”,性活动的疲劳感,是由于控制排出精液的脑脊髓反射机能在射精后一时松弛下来的结果。年轻人副交感神经灵敏活跃,所以会恢复很快,有的甚至马上恢复。但随着年龄的增加,神经反应会变迟钝,恢复的时间相对较长,如果射精后马上入睡,引起疲劳的反射机能继续松弛,疲劳感就难以消失。

一般来讲,性爱后的短暂疲惫是正常的,但如果性生活结束24小时后仍然感觉疲惫,甚至过了一周还缓不过劲来,就可能是某些潜在疾病造成的,如贫血、轻度心脏病、甲状腺疾病、糖尿病等,需要尽早排查。

性爱后不能很快恢复精力的男性,在排除潜在疾病的问题后,最重要的是要放松。射精后什么也不要干,不要胡思乱想,让交感神经渐渐松弛。

一些男人工作负担重、心理压力大、生活方式不健康,可能会患上一种叫“男子虚弱综合征”的疾病,这种疾病会严重影响夫妻间的性生活,丈夫们绝不可自认为“亚健康状态”而不在意。

有的夫妻感情不好,或者妻子常常指责丈夫性要求过频,让男性对性活动产生焦虑、内疚心理。反映在身体上,可能造成性交后疲劳不适等。所以保持愉快、和谐的夫妻生活对缓解男人性爱后疲劳很有帮助。

健康族温馨提示:如果体力允许,性爱后可下床简单做些活动,洗个澡,通过淋浴来改善局部和全身的血液循环,并用新鲜的刺激和自然的情绪变化来帮助消除疲劳感。久健康网祝您身体健康。

(编辑:曾凡超)

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