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2018-06-26 2:50:28  下载爽片播放器  字号:T|T

文献上有关手淫与遗精的心理恐怖俯拾皆是。医学科学家确信,绝大多数手淫和遗精是正常的性行为、性生理现象,而对手淫与遗精的恐惧就不能算作正常的心理现象。恐怖如果发生在正常情况下,便要考虑属于精神症状。这种异常的心理现象来自性焦虑。 性愚昧者常说手淫会“抽干骨髓”、“元气大伤”、“双目失明”,“精神失常”等等。为了杜绝手淫,大力宣扬“御而不泄”、“还精补脑”。《圣经》和医学经典上同样连篇累续特别强调手淫和精神病的因果联系。法国著名医学家萧索于1767年写成《论手淫所引起的种种障碍》一书,相信手淫会造成精神分裂。我国在50年代出版的精神病学书刊资料上写到,手淫可成为神经质和精神病的早期症状。许多国家的医生们对手淫的恐怖迄今未戒除。1981年在耶路撒冷召开第五届世界性科学大会上有两位印度医生介绍,印度有90%的医生仍认为“手淫有害”。 “ 98%的大学生也这样认为”;而80%的医生认为“为了生命有活力应该储留精液” ,96%的大学生也相信储留精液有好处。由于手淫恐怖,一些青年惶惶不安,终于患上了神经症、忧郁症,直至个别人为此想去自杀。 现今性科学家断然否定,“手淫有害”说,认为手淫的所谓罪过,即使存在,也是“手淫有害”的可怕宣传的结果,较为代表性的观点见于几年前出版的《美国精神病手册》,该书写道:“手淫是标准的性行为的一种。之所以成为问题仅仅是因为在手淫的时候伴有一种犯罪的感觉和内心的焦虑,愈来愈多的性科学家相信,手淫恐怖是人为的,手淫与精神病的联系纯属子虚乌有,定要挂上钩的话,只能是把手淫恐怖列人精神恐怖症的一种。 解放前我国医学书刊上充斥有遗精有损健康的伪宣传,大街小巷都贴有防治遗精的灵丹妙方。医书上将“梦遗”说成是“最可怕的疾病”,可导致“阳萎”“癫痫”、“精神病”等。波兰的性学家在80年代对大学生作过一次调查,发现43%的男大学生对遗精感到疑虑、苦恼,仅20%认为完全是一种正常现象,其余的对此仍保留有部分模糊认识。 遗精恐怖的一个重要原因是“精子崇拜”,认为精子是人类的精髓。

从主观的感受来看,高潮期无疑是性爱的精华所在。

高潮带给男女双方极度快感与满足,一般所谓的『情色文学』所描绘的旨趣或一般所谓『婚姻指南』等书籍所提示的重点,莫不在此大作文章。 然而在过份强调高潮的获得之下,似乎产生了一种『没让对方达到高潮即失败』的错觉,在这种心理负担之下,只偏重性交技巧方面,而忽略了双方心理与情境的协调。

另一方面,有更多的人实际上并不真正知道甚麼是高潮,也从未体验过高潮期的生理反应,夫妻相处二三十年也平安幸福的过一辈子。

认识您自己的身体,了解其生理变化,仔细体會其性反应的各种现象与节奏,将可帮助您自我讯练与修养,增加您的自信。

同时,了解异性的身体及其反应,将有助於彼此的配合与适应。如以欣赏交响乐来比拟,高潮意境之美是无法断章取义的,它和整个曲子连贯一气、息息相关。

性反应分成4个时期

男性射精是一种高潮的表现、却非一定代表高潮、例如一些中老年人的流精就无高潮可言。高潮只是男女性爱的反射动作。一般而言,性反应可分为四时期『兴奋期、高原期、高潮期、消退期』四期。兹以男性为例说明如下:

┌兴奋期-------------------- -------------------(几分钟--几小时)

│见色起意、生理、心理、受到刺激开始。

│血液流往海棉体。故阴茎會勃起。睾丸也上升。

├持续期(或称:高原期、平坦期) ----------(30秒钟--3分钟)

│与兴奋期很难绝对的划分。一般随著性刺激之持续,

│生理兴奋逐渐强化,至射精前皆称为『高原期(持续期、平坦期)』

│尿道會分泌出尿道球腺液来。

├高潮期-男生咻、咻、咻、射精----------(3秒钟--10秒钟)

│性器會产生有韵律节奏而射精。

└消退期(回复期)疲软、振乏力矣------(10分钟--15分钟)

阴茎會回恢复如昔,睾丸也會低垂。

故男性的“性高潮(指射精)”不过肌肉收缩3-5次、花个3-10秒罢了!!

(提醒:本文观点有值得商榷之处,仅供参考。)

女人比男人想像中更喜欢性爱这回事。瞧她那张天使的脸孔,一定不会想那些“下流”的事。若你真以为如此,那就大错特错了。她们正是大出意料的”好色“呢! “如果能和喜爱的人共度良宵,那是多么美好浪漫啊!”她们都有类似念头,那也就是性欲。 然而,年轻貌美的女孩渴望在肉体欲望上得到满足,那也是无可厚非的事。 黛安娜:我向来是很坦白的。那是好几个月前的事,我有好长一段时间,没跟男孩子约会,但我仍十分怀念男人的肌肉,渴望被搂抱的滋味,如果,能有个帅男孩上前来引诱我,也许我会毫不考虑地跟他走,期盼他会在床上紧紧抱住我,让我全心去感受男人……这真是我心底的渴望。 若无男士理会,那真是女人的奇耻大辱。在这段期间里,我日日夜夜地盼望,等待知心的人来敲开心门。 听到这番话,如果会感到难以接受,那你就检讨自己的必要了。 女性的欲观,已经进步到这种程度,她们希望能自由地、健康地,甚至是和不同的人交欢……娇娃的性意识是否远超乎你的想像呢? 贾娜莎:是的,女人也有性欲,有时甚至比男人的感应更强烈。像我在家里,大都只翻阅杂志的性爱记事。 “为什么在我四周,就没有性感又富有魅力的男人呢?”我经常如此反问。 梅莉:或许男人都不甚了解,女性和男人一样追求性的关系。如果能碰上诚实、风趣而又令人心动的男人,她们自然会考虑上床一事,像我就很有这个意思。

根据哈佛大学研究发现,运动1小时,可以延长2小时的健康寿命,每天只要累积5千步以上的快走,就能帮你减重缩腰造健康。据哈佛大学的研究,预防疾病与维持健康的体能活动量与强度,并不需要很激烈,只要利用零散时间活动,累积适当的体能活动量即可。例:利用零散时间活动,5分钟、10分钟都可,每周累积2000大卡。利用休闲、步行、爬楼梯等身体活动能量的持续性消耗,就能降低43%的总死亡率、32%的癌症风险,忧郁症的罹患率也可大幅下降,也就是运动1小时,可延长2小时的寿命。提醒大家时时谨记少坐、多站、多走动、爬楼梯等原则,每周至少五天、每日三十分钟以上的全身性、类似有氧活动,就能有效预防慢性疾病、维持健康,不必太过强求超乎体能及时间的激烈运动。

没有规律运动习惯的人,可以由步行、快走、园艺、蹓狗、洗车、费力的家事等做起,除了运动到双脚,也能兼顾全身的肌肉,提醒自己少坐、多站、常走动,每周五天,每天至少30分,就能预防慢性疾病维持健康。

步行是最方便的运动方式,建议根据自己体能的状态,以每分钟100-120步左右的速度来步行,达到微喘、还可交谈的地步(心跳约120/分),每日只要30分,或是利用一天当中3。5分钟的空档,每天累积5千步,可让原本不活动、肥胖的中年人,平均减去2公斤,腰围缩小3公分,2-3个月后就可看出明显成效。

内衣在收藏保管时要注意保持原有形状,避免被挤压变形,以使之能长期发挥效果。

文胸的收藏方法:

1、扣好背扣,将肩带纳入罩杯中(活动肩带可直接取下放入罩杯中,一并收存)。

2、调整罩杯形状,使之保持最佳形状。

3、将文胸的下幅向上对折后收藏。

束裤的收藏方法:

1、从两侧向后折叠。

2、裤脚征后向上折。

3、调整蕾丝花边,使之朝上后收藏。

束腰的收藏方法:

1、扣好背后的挂扣。

2、调整好束腰的形状。

3、从两侧向后折叠后收藏。

爱美之心人皆有之,人们常通过各种手段,寻求各种方法使自己的容貌靓起来,然而,影响容颜美的因素也很多,如年龄、疾病、饮食、睡眠等,随着对药物副作用的研究,人们逐渐发现许多药物可影响健美。  影响容颜美的药物:有些药物可使人的皮肤出现暂时性或永久性的黄色、褐色、灰色等色素沉着斑,影响容颜的美,如服用阿的平、促皮质激素、利眠灵等,还有一些药物可引起皮肤过敏,可导致过敏性皮炎、药疹及“蝴蝶斑”的发生,如磺胺类、安眠药、解热镇痛药、青霉素类、四环素类药等,面部或肢腿皮肤长期使用激素类外用药物,可致皮肤色素沉着,皮肤萎缩和多毛症等。 影响头发美的药物:有些药物可引起毛发的脱落,头发变白或多毛症,影响头发的美。如服用某些抗生素、抗代谢制剂、呋喃类药,过服某些维生素以及消炎痛、阿司匹林等,可导致脱发或全身毛发脱落,服用氯喹可使毛发变白,服用雄性激素或女性服用皮质激素,可致多毛症和长胡须等。 影响形体美的药物:有些药物可使人体发胖,或影响身体的某部位的发育,影响形体的美,如长期服用肾上腺皮质激素,可使大量脂肪堆积在体内,形成“满月脸”、“水牛背”样向心性肥胖,女性如果长期服用雄性激素或安体舒通等药物,会影响乳房发育,乳房会变得扁平或松弛,男性如果长期服用雌激素、雷米封、甲氰脒胍等,可引起乳房发育致使男性乳房女性化。

规律性生活有助身心愉悦,但性爱频率过高就容易对身体造成伤害,还可能影响到夫妻感情。广州中医药大学附属第一医院泌尿科主任医师周少虎向《生命时报》记者指出,如果在日常生活中老想、性生活后腰酸腿软、易疲劳而且骨盆周围疼痛等,就应该适当减少性爱次数。

周少虎指出,性爱频率要顺其自然,多久过一次性生活并没有具体的限制,因为这与每个人的身体状况、年龄、工作、夫妻关系等都有密切关系。只要觉得身体条件可以胜任,什么样的频率都可以。

但也有一些人由于沉溺性爱而无法自拔,进而影响到身体健康和工作,这时就应该适当降低性爱频率。判断性爱过频的一个重要标准就是:在性爱后,会出现腰酸腿软,严重时还会出现耳鸣、全身不适等症状。如果在日常生活或工作中无法专心,老想着性生活的情节或是一些情色电影的镜头,以及出现骨盆周围疼痛等情况,都是性生活过频的体现。

性生活过频除了导致身体不适外,还可能增加不孕不育的几率。因为性生活过频容易导致精液变稀,精子质量下降。因此,想怀孕的夫妻最好“养精蓄锐”,适当减少性爱次数,提高每次性爱质量。此外,中医养生强调节欲养精,尤其是冬天,如果恣情纵欲,可能导致体内的精气过多外泄,从而使机体抗病能力下降,引发各种疾病。从这个意义上说,保持冬季性生活适当频率,是来年四季健康的关键。

最近,各国专家经过大量的实验已证明,除疾病引起的脱发外,秃顶男子具有四大生理优势:

一、聪明:大量事例证明,绝大多数的秃顶者是聪明的。日本《科学朝日》杂志报道,男性在胎胚时期就有大量雄性激素分泌出现,雄性激素能促进右半脑的发育,而右半脑主司图像、几何等空间识别的形象思维。空间识别能力与数学才能甚为密切,因此,那些容易脱发和秃顶者,数学等方面的才能远远高于一般男性。

二、不易患心血管病和骨质疏松症:男性体内产生雄性激素的器官有睾丸、肾上腺皮质。以睾丸酮为代表的雄性激素,在化学上都是属于一类既含有碳键又含有碳环的有机化学“巢体”,它们在机体内系由睾丸等器官的作用,使胆固醇分子侧键断裂、结构转变而成的。因此,秃顶者体内的胆固醇不容易积聚,从而有可能不患心血管疾病。雄激素能促进蛋白质的合成、肌肉的发育,增加骨基质的总量,使骨骼变粗,也促进钙质在体内的沉着,故秃顶者也不易患骨质疏松症。

三、不易患癌症:秃顶者不容易患胃癌,这一观点已得到证实。日本东京肿瘤医院的专家,研究了该院手术治疗的30例贲门癌和30例胃癌男性病人的血清睾丸素含量后发现,患这两种癌症的病人手术前的血清睾丸素含量都明显低于秃顶男子。可见,贲门癌和胃癌与雄性激素有关。

四、寿命较长:雄性激素还影响着男性的寿命。日本发布了一项研究结果:连续12年观察测量242名50至79岁的秃顶男性的激素含量,发现他们身体中激素含量较高,死亡率比不秃顶的人低48%。而激素含量多正是雄性激素分泌量大的又一特征,由此可见,秃顶男性的寿命可能相对长些。

过去人们常说,40岁男人“性转折”。可是,最近有更为精细的性学研究资料显示,30岁的男人也处在一个性能力的转折阶段,面临一生中的一个性“门坎儿”。下面我们介绍的就是一篇围绕30岁男人性能力的谈话,主要讲话人是俄罗斯著名性学家、医学科学博士谢尔盖·阿卡可夫。

男人在其私密生活中会有什么变化? 我们不止一次地讨论过影响性能力的年龄因素,谈论过年轻人和老年人的性能力,可是在年轻人与老年人之间还有一些性的重要转折阶段,而其中之一就是30岁男人所面临的性能力转折。一般地,30岁的男人精力充沛、事业发达,正处于一个蓬勃发展、如日中天的大好生命阶段,但是30岁的男人也处于一个性能力转折的阶段,与30岁之前相比,这时的男人性欲开始走向衰落。在一些发达国家,这个年龄的男人和女人将会成为性治疗医生最多的治疗对象。 所有的男人都是这样的命运吗? 是的。我们知道,性在一生中的第一个波澜壮阔的高峰始于14~15岁。在这个时期许多男孩子的脑子里会不由自主地涌现出性的想法,他们有些人甚至会有第一次约会、第一次爱恋、第一次“失恋”,并开始形成自己的性倾向,在想象中构建着自己理想恋人的形象,有时对性的渴望是强烈的。但对性的最亢奋时期往往发生在17~19岁,而在此之后这种对性的向往便开始削弱了。 男人在这时的性欲望与性能力将有怎样的变化呢? 性欲与性能力并不完全一样。大概从20岁开始,这些小伙子对性的渴望与亢奋会开始下降,而这时性能力则继续增长。衡量男性性能力的指标之一,是在一昼夜中能完成射精的平均次数。对20来岁的年轻人来说,这种射精能力的指标可继续缓慢增长,而其顶峰是27~28岁。这时男人变得更加成熟,会更好地了解女性心理,在两性关系上建立稳定的联系,而婚外关系减少,性能力基本是增长的,从30岁起开始衰落。 超过30岁,男人的性能力马上会有改变吗? 男人过了30岁,当然其性能力不会马上发生变化,因为这种变化是逐渐发生的,其性能力下降曲线是一个缓坡,同时,这种变化具有较大个体差异。有些性能力弱的,也许从24岁才“起飞”,而25岁就下降而“着陆”了。有些在性能力上有“天赋”的人其性能力在18岁时即可达到“高空”,而到了35岁才下降并“着陆”。但大多数男人是在30岁后其性能力开始出现显著下滑的。 30岁左右男人的性能力变化会有什么表现呢? 简单地说,过去男人每天都想“亲热”,而现在会变为每周2次,有时是3次,也有可能是每逢“节假日”或4天一次,剩下的时间他总想“休息”一下。过去每当灯光熄灭,他就会想这事,熄灯好像是一种暗示,而现在则需要妻子去提醒,他才突然会把爱妻作为性对象,并从电视机、电脑、报纸和足球新闻上转过神来去面对性。 随着年龄的增长,夫妻之间性的主动性会转移到妻子那里吗? 是有这种趋势。夫妻躺在床上,经常会有私密的交流,如“我们今天是否该亲热了?”或“把好日子推到明天吗?”如果过去是丈夫经常这么问,那么现在这些问题往往由妻子提出来。在这种情况下,不要考虑她是多么需要,而是她觉得你正在考虑别的什么事情,而她仍对你们的相互关系、对性有兴趣。 男人们应怎样看待自己的性能力下降? 这时男人们也许什么也没有发现,即使这时他们已经很少想到性,很少去思索性,很少表现主动,他也总是觉得:“如果有特别必要,我也能发动起来,但我现在不想,这没有什么特别的意义,反正日子还很长,也许明天……”他觉得,没有什么不寻常的事情,一切都很正常,一切都处于年龄与岁月的轮转之中。 30岁男人的性倦怠是否和他投身事业有关? 当然这是一种众所周知的情况。但最根本的原因,还是由于人的这一切机能活动其中也包括性能力变化,都早已安排在个人的生物学程序即基因上了。而对所有哺乳动物来说,性的活动性仅被安置于不长的时间周期中。

男人也有“更年期”?在国外,男性更年期概念已获得广泛的接受和重视。芬兰的一项调查显示,40~70岁的男性多半会出现男性更年期综合征,年龄越大,症状越显著。男性更年期会出现哪些临床症状呢?主要的症状有:精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳;工作能力下降,对周围事物失去兴趣;抑郁、焦虑、易怒、多疑、神经质,影响人际关系;头晕心慌,四肢发冷,说不清部位的疼痛不适,去医院检查又无异常发现;肌肉减少、脂肪增多、骨质疏松、生理需求减退、生理功能出现障碍等。这些症状妻子更容易察觉:“他们看电视的时候就睡着了。”男性没有绝对的“更年期”诊断男性更年期综合征需要根据典型的临床表现和人体内部的睾酮水平,该病主要归咎于体内睾酮水平的下降。由于年龄增长,睾丸萎缩,睾丸酮分泌减少所致。有研究表明,男性在30~90岁期间,睾酮每年平均下降1%~2%,总下降幅度可高达1/3~1/2。但是男性不出现女性绝经前更年期开始的明显信号,症状不如女性明显。同时男性睾丸的衰退有较大的个体差异,所以一般认为男性更年期的提法不够恰当,应该称为“中老年男性睾酮部分缺乏症”。约30%的男性在40~70岁时会经历男性更年期的临床症状。体内的睾酮水平也因人而异,而且睾酮水平减退是缓慢渐进的,存在较大个体差异,没有类似女性“绝经期”的一个绝对“更年期”。男性“更年期”的治疗专家提醒,除了年龄,环境污染、吸烟、喝酒、劳累等因素也会影响男性雄激素的分泌。因而,进入更年期的男性更需关爱自我,注重保健,建立合理的生活方式,保持乐观心态。此外,还可以采取睾酮补充疗法,有助减轻男性更年期症状、提高男性活力和生活质量。除此之外,当男士出现睡眠障碍、沮丧、抑郁、缺乏精力、生理功能障碍、对夫妻生活感到乏味等问题,要判别是否源于更年期,医生亦需检查是否因其它问题引致,如发现心脏病或其它原因,则要先解决这些问题。健康热点排行 ·吃这八种菜可以预防八种癌症 ·哪个明星完美继承父母长相基因 ·100%会遗传给孩子的11大特征 ·6龄童怕抽血被护士用针扎脸 ·性能力?不应该以长短论高低 ·揭开男女养生益寿的十个秘密 ·男人最爱听的八句“甜言蜜语” ·春节必吃的八大排毒清肠食品 ·胡萝卜四种吃法让你月瘦10斤 ·推荐:女性必喝的15道滋补汤 ·生活中不为人知的六种杀精食物 ·寒冬暖身?巧妇新手煲汤6守则更年期这个词,相信大家都不会陌生。更年期,一般女性更为常见,是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,包括绝经和绝经前后的一段时间。性欲减退男性也有“更年期”(图片来源:资料图)男性也有更年期,男性更年期综合征是指男子在一定年龄内,骤然发生的各种反常心理状态,并由此产生的各种各样、轻重不同的临床表现。男生更年期多发于50~60岁的男性,程度的轻重也很不相同,轻者可没有感觉,重者反应较明显。人类的衰老和人的性腺功能的关系很密切,虽然每个人开始衰老的时间是不同的,但或早或晚总会发生的。在男性40-55岁之间,就会出现性腺功能由盛而衰的转变过程,他们会表现出情绪、心理、志趣、精力、食欲和性欲等多方面的变化。在其他脏器衰老之前,睾丸组织先有退行性变化,这已由睾丸活组织检查证实了。睾丸重量和体积的减少,雄激素活性的降低,下丘脑、垂体、肾上腺和性腺功能的低下等问题都与睾丸的衰老有关。睾丸在青春期迅速发育曾给机体带来种种神奇的变化,现在它的缓慢退化也会对全身发生重要影响,这些形态和生理的改变要到50岁以后才会变得明显,而更年期性功能减退的主观感觉则差不多要早10年,这就是自我感觉和临床症状之间的不一致性。这完全是因人而异的,有的人对此毫无察觉,多能平稳地度过;有的人则因为机体的调节、平衡和适应的能力较差,会因雄激素减少而表现出以植物性神经系统紊乱为特征的一系列症状。从本质上看,与女性更年期的症状相似,只是变化比较缓慢。常见症状不外乎以下三类:(1)精神与神经症状。神经过敏(约占就诊者的90%);急躁、爱发脾气(80%);疲倦(80%);常有压抑感(77%);记忆力、思考力和集中力减退(76%);睡眠减少、失眠(60%);兴趣减低(60%);常有麻木、刺痛感(44%);常不安(34%);有恐怖感(40%),常有孤独感、缺乏自信心、易纠缠琐事等等。(2)血管调节性失常。更年期男子有时会像小孩一样浑身发热,甚至蹬被子、躁热不安;头痛、眩晕;心悸;眼前有黑点;也有人觉得四肢发凉。

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